녹용의 효과를 보니 왜 귀한 약재이해 알겠네요
녹용과 홍삼, 우리나라 사람들이 기본적으로 결심하는 건강기능식품 중 둘째가라면 서러운 것이 바로 녹용과 홍삼 일 것입니다. 두 가지를 대표하는 개별 성분, 효능 이러한 것들을 살펴보고 차이점을 조사해 보도록 하겠습니다. 사슴뿔이라고도 불리는 뿔은 붉은 사슴, 엘크, 무스등 여러가지 사슴종의 뿌에서 발견되는 재생 뼈조직입니다. 녹용은 중국 풍습 의학 및 등등 고대 치유 시스템에서 사용되었습니다. 1. 성장률 인자 녹용에는 IGF1insulinlike growth factor 1, TGFbetatransforming growth factorbeta, EGFepidermal growth factor 등 여러가지 성장인자가 들어 있습니다.
이런 성장률 인자는 조직 성장률 및 재생에 소중한 역할을 하며 세포 복구 및 회춘을 촉진합니다.
침향 효능
녹용과 함께 양대산맥으로 불리우는 침향은 예전 왕실의 원료로 불리우며 현대에 들어서는 일반적인 한방 성분으로서 자리매김하고 있습니다. 침향은 침향나무가 상처를 입었을 때 자체적으로 회복을 위한 분비되는 시간이 지나 굳어져 덩어리가 된 것으로서 몸에 이로운 여러가지 성분을 지니고 있는 것이 특징입니다. 침향에 다량 함유된 정유 성분인 아가로스피롤Agarospirol은 천연 신경안정제로 지칭하며, 체내 복용 시 신경을 이완하고 심리적인 안정감을 도모해 불면증을 개선하는 데 효능이 존재합니다.
또한, 정유 성분인 베타셀리넨betaSelinene은 향균 작용과 함께 혈액 순환을 촉진시키는 작용을 합니다. 이는 단순히, 혈행 흐름을 개선시킬뿐만 아니라 신장의 염증 완화 및 개선에 효과가 있어 만성 신부전 등 신장 질질병 개선 효과를 기대할 수 있음을 의미합니다.
홍삼 성분
1. 진세노사이드 홍삼에는 진세노사이드라는 독특한 생체 활성 화합물이 풍부합니다. 이런 화합물은 허브의 치료 효과에 대한 중요한 기여자로 여겨집니다. 진세노사이드는 강장 특성을 가지고 있어 신체가 스트레스에 적응하고 전반적인 웰빙을 촉진하도록 돕습니다. 2. 다당류 홍삼에는 면역 강화 특성으로 보고된 복합 탄수화물인 다당류가 포함되어 있습니다. 이런 화합물은 면역 체계 기능을 도와주고 항산화 효과를 제공하여 빈번히 라디칼로 인한 손상으로부터 세포를 보호할 수 있습니다.
3. 펩티드 및 아미노산 홍삼에는 아르기닌, 글루타메이트, 글리신 등 여러가지 펩타이드와 아미노산이 들어 있습니다. 이런 구성 요소는 에너지, 이해 및 전반적인 체력증진에 효과적입니다.
항염 작용
녹용에는 항염 작용을 강화시키는 여러가지 화합물과 성분이 들어 있습니다. 그 중에서도 주목할 만한 성분으로는 여러가지 폴리페놀, 퀴노네이드, 카테킨 등이 있습니다. 이런 성분들은 염증 반응을 억제하고, 염증을 일으키는 생리작용을 억제하여 항염 효과를 나타내는데 기여합니다. 또한, 녹용에 함유된 아미노산들은 염증과 연관된 화합물의 생성을 자제하고 면역 체계를 조절하여 염증을 줄이는데 도움을 줍니다. 이런 항염 작용은 만성적인 염증 질환의 예방과 관리에 도움을 줄 수 있습니다.
녹용 먹을 때 주의점과 부작용
먹기 전에 원산지를 꼭 확인해야 합니다. 위에서 원산지에 따라 효능이 다르다고 말씀을 드렸었는데 먹지 불가잘하는 종과 원산지도 있습니다. 러시아산이 제일 좋으며 그 뒤로는 중국, 뉴질랜드산이 좋습니다. 중국은 좋지 않은 등급도 섞이기도 하니 주의해야 한다고 합니다. 엘크라는 형태의 사슴은 관록병의 위험이 있어서 녹용으로 먹으면 위험한데, 캐나다와 미국에서 많이 기릅니다. 국산도 거의 모든 엘크로 한약재로 사용하지 않아 않으니 주의할 필요가 있습니다.
가끔 녹용을 가져찾아와서 한의원에서 한약으로 만들어달라고 하는 분들이 있다는데, 품질도 그렇고 검사를 거치지 않아 건강인 처지 입장에서 좋지 않으니 가급적이면 처방 받아서 먹는 것이 좋다고 합니다. 몸에 열이 많은 분들은 드시면 좋지 않습니다. 먹으면 안된다기 보다는 조심하는 것이 좋다는 얘기가 많으니 주의하시기 바랍니다.
녹용과 홍삼은 모두 수세기 동안 여러가지 풍습 요법에서 사용되어 온 자연 요법입니다. 성장률 인자와 필수 영양소가 포함된 녹용은 관절 건강, 운동 재능 및 성적 활력을 증진시키는 것으로 여겨집니다. 반면에 홍삼은 진세노사이드, 다당류, 적응성 특성으로 알려져 있어 에너지, 이해 기능 및 면역 체계 지원을 강화할 수 있습니다. 이런 자연 요법은 오랜 사용 역사를 가지고 있지만 개별 결과는 다를 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
홍삼과 녹용 필요에 따라 잘 선택해서 복용한다면 하루하루 건강하고 기쁘게 보내실 수 있다고 생각합니다.
관련 FAQ 빈번히 묻는 질문
침향 효능
녹용과 함께 양대산맥으로 불리우는 침향은 예전 왕실의 원료로 불리우며 현대에 들어서는 일반적인 한방 성분으로서 자리매김하고 있습니다.
홍삼 성분
1
항염 작용
녹용에는 항염 작용을 강화시키는 여러가지 화합물과 성분이 들어 있습니다.