고구마 칼로리 1개 및 고구마 다이어트
고구마 칼로리 1개 및 고구마 다이어트 건강에 대한 관심이 높아지고 있는 요즘, 다이어트에 대한 관심 또한 높습니다. 그래서 한국인이 가장 사랑하는 주요 과일 및 야채의 칼로리를 정리해 보았습니다. 기준은 100g 당 칼로리입니다. 한국인에게 가장 사랑받는 과일들의 칼로리는 다음과 같습니다. 비타민 C가 풍부한 인기만점 과일 사과의 칼로리는 57kcal100g입니다. 사과의 크기에 따라 다르긴 하나 보통 사과 1개의 … Read more