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임신준비 임산부 비타민D 하루섭취 권장량은 얼마 비타민 D 부족증상 5가지 및 오늘 권장량 체크하는 것은 건강 관리에 신경 쓰는 사람이라면 알아두는 것이 좋습니다. 특히, 비타민 D는 부족하다면 신체 전반적으로 여러가지 증세를 초래하기 때문에 이런 부분을 알고 만약 증상이 있다면야 체크하여 챙겨주는 것이 좋습니다. 비타민D는 성인의 경우 400IU, 열여덟살 이하 어린이는 200IU의 비타민 D를 오늘 권장량으로 … 더 읽기
국제 구리 가격 및 구리 시세, 구리 관련주 서원,이구산업,대한전선 주가 주식 전망 국제 구리 가격 및 구리 시세, 구리 관련주 서원, 이구산업, 대한전선 주가 주식 전망에 대하여 알아보겠습니다. 우크라이나 전쟁의 여파로 2022년 1분기 국제 원자재 가격이 지난 32년 이래 최고의 상승률을 기록한 것으로 나타났는데, 특히 국제 구리 가격이 전고점에 가까워졌습니다. 2022년 3월 30일현지시각 런던 금속거래소LME에 … 더 읽기
LG모바일스위치 사용법 이전 스마트폰 데이터를 새 스마트폰으로 간단히 옮기는 방법 이미 알뜰교통카드를 발급받아 사용하고 계시는 분들도 많이 계실 것입니다. 오는 7월 1일부터 혜택이 늘어난 알뜰교통카드 변경사항과 알뜰교통카드 신청하면 월 최대 6만 6천원 적립받을 수 있는 신청, 마일리지 적립 사용법에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 대중교통비 지출에 부담이 큰 서민의 교통비를 절감하고, 보행 자전거 등 친환경 교통수단을 한꺼번에 … 더 읽기
콜라비 효능 11가지, 먹는방법, 보관법, 손질법, 부작용 콜라비는 순무 양배추 혹은 구경 양배추라고도 부릅니다. 콜라비는 영어명칭으로서 독어 kohl Rabic 양배추순무의 합성어 이기도 합니다. 잎은 케일 맛과 비슷하면, , 뿌리는 무와 비슷하면서도 단맛이 강한 채소입니다. 콜라비 종류는 대표적으로, 자색과 백색 2종이 있으며, 그 외에 종자수는 11종이나 있습니다. 자색과 백색의 콜라비는 생김새를 살펴보면, 속은 똑같이 하얗게 생겼지만 … 더 읽기
퇴행성관절염 환자 연세가 80세인데, 인공관절수술 괜찮을까요 퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이 점진적으로 진행되는 경우나 퇴행성 변화로 인해 관절 주변의 근육과 인대가 약해지면서 기능이 저하되고 고통이 생기는 질환을 말합니다. 주로 50대 이후에 노년층에서 발병하지만 외상을 입었을 때나 유전적 요인, 그밖에 여러가지 원인에 의해 50세 이전에도 생길 수 있습니다. 퇴행성 관절염의 주 증상은 관절 부위에 … 더 읽기
심장 통증 심근경색 원인 증상 검사 치료 예방 나이를 먹으면서 몸이 점점 안 좋아지는 것을 체감하실텐데요. 다른 질환 들 같은 경우에는 더디게 생명을 갉아먹는다고 전시할 수 있습니다. 하지만 심장질환의 경우 한방에 생명을 끝낼 수 있는데요. 이번에는 급성 심근경색 이란 무엇이고. 급성 심근경색 증상까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 급성 심근경색 급성 심근경색 을 알기 위해서는 관상 동맥에서 … 더 읽기
온누리상품권 사용처 및 구매 10% 할인 혜택 총정리 오늘은 비플제로페이 모바일 앱에서 온누리 상품권을 산다는 방법에 대해 알아보겠습니다. 현재 전국 278개 전통시장 및 약 65천 개 가맹점에서 10를 할인받는 온누리상품권은 오프라인 전통시장을 물론 여러가지 상점가에서 할인 혜택으로 쓸 수도 있어요. 또한 오프라인뿐 아니라 여러 온라인몰과 배달앱, 장보기 앱 등에서도 지속해서 사용이 확대될 예정이니 매달 비플 … 더 읽기
삼기이브이 비트나인, 티플랙스, 에이프로젠HG, 에이프로젠 등 전일 시간외 특징주 에이프로젠바이오로직스 주가 전망과 주식 차트 검토 심사 내용을 중심으로 설명하며 2023년 07월 21일을 기준으로 한 에이프로젠바이오로직스 주식 종목 003060의 주가 검토 심사 차원에서 짚어봐야 할 핵심 사안들을 하나씩 짚어보도록 하겠습니다. 본 글에서 설명하는 내용에 대해서는 참고 차원으로 읽어주시길 바라며, 데이터 오류 및 계산 결과 오류혹은 오차가 … 더 읽기
한국교직원공제회 교사 대출 종류와 한도, 이율 교직원이라면 아마 대부분, 장기저축급여를 위해 한국교직원공제회에 가입되어 있을 것입니다. 오랜만에 퇴직급여금을 확인해 보기 위해 한국교직원공제회 홈페이지에 들어갔는데 뜻밖의 복지서비스를 발견했습니다바로 결혼축하금과 출산축하금인데요과거에 어떤 복지서비스를 받았는지 조회도 가능합니다. 저의 경우 특이하게도 결혼축하금은 미신청인데 출산축하금은 받았더군요왜 전혀 기억에 없죠?운 좋게도 둘 다. 청구시효가 사유발생일로부터 5년 이내라, 결혼축하금을 신청할 수 있었습니다. ✅ … 더 읽기
직장인들의 평균연봉은 얼마일까(사원, 대리, 과장, 차부장 평균연봉은) 현재까지 보고된 이노션의 평균 연봉은 8,841만 원이며, 납부세금을 공제한 실수령액은 월 5,847,770원 정도입니다. 게다가, 신입사원 초봉은 3,300만 원으로, 세후 실수령액은 한 달에 2,443,020원 수준입니다. 이노션 직원의 직급별 연봉 비교 등 보다. 구체적인 연봉 정보와 평가 등급, 업계순위, 채용계획 등 여러가지 기업 정보에 대해 알아보겠습니다. 2005.05.17 창립한 이노 션은 … 더 읽기