자연의 눈의 휴식, 스마트폰 해소법은
자연의 눈의 휴식, 핸드폰 해소법은 눈 건강을 위한 생활 습관 1. 규칙적인 생활방법 규칙적인 생활 습관을 지켜가면서 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 눈 건강에 도움이 됩니다. 2. 올바른 자세 컴퓨터, 핸드폰 같은 디지털 기기를 사용할 때는 눈과 디스플레이 사이의 거리를 적정하게 유지하고, 화면을 살짝 아래쪽에서 봄으로써 목 부담을 줄이는 것이 좋습니다. 3. 너무 밝지 않은 … 더 읽기
자연의 눈의 휴식, 핸드폰 해소법은 눈 건강을 위한 생활 습관 1. 규칙적인 생활방법 규칙적인 생활 습관을 지켜가면서 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 눈 건강에 도움이 됩니다. 2. 올바른 자세 컴퓨터, 핸드폰 같은 디지털 기기를 사용할 때는 눈과 디스플레이 사이의 거리를 적정하게 유지하고, 화면을 살짝 아래쪽에서 봄으로써 목 부담을 줄이는 것이 좋습니다. 3. 너무 밝지 않은 … 더 읽기
요로결석 증상과 원인 예방법과 해결방법에 관해 알아봅시다 요로결석은 전 세계적으로 약 10의 사람들이 경험하는 자주보이는 질병으로 콩팥이나 요관에 돌이 생겨 소변 흐름을 막는 질환입니다. 소변 흐름이 막히면 통증, 요로 감염, 신부전 등 여러가지 합병증을 유발할 수 있습니다. 요로결석은 왜 생기는 걸까요? 요로결석의 가장 자주보이는 원인은 수분 섭취 부족입니다. 수분이 부족하면 소변이 농축되어 결석이 생기기 쉽습니다. … 더 읽기
오는 추석, 당뇨 환자 건강하게 과일 먹는 법 건강에 좋은 작물 시리즈의 첫번째는 항암과 면역력 증강에 좋은 과일 1부 키위와 가시여지 편, 2부 두리안과 슈가애플 편 이었습니다. 두차례 시리즈는 당뇨와 고혈압에 좋은 과일에 관하여 알아보고자 합니다. 이번 포스팅은 감 입니다. 이번 포스팅은 당뇨와 고혈압에 좋은 과일 중 감 입니다. 감은 우리나라에서 남녀노소 즐겨먹는 과일 중 … 더 읽기
팔을 들기 두드러지게 힘들다면 어깨관절염 의심 치료시스템급만성통증치료 ✅ 진단 방법 ?클릭 진단 방법 진단 방법 어깨 통증의 구체적인 원인을 알기 위해서는 전문가의 진단이 필요합니다. 일반적으로 X-레이, MRI, CT 스캐닝 등의 영상 진단이 이루어집니다. 또, 의사가 직접 어깨를 만져보거나 움직여보기도 해요. 물리적인 검사 외에도 환자의 일상 습관, 직업, 운동량 등을 종합적으로 고려하여 진단을 내립니다. 이런 정보들을 … 더 읽기
벤투스아쿠아프로 VENTUSAQUA PRO 강한 흡입력 벤투스아쿠아프로 청소기는 자취를 하는 자취생 뿐만 아니라 일반 가정에서도 사용하기 좋은 청소기입니다. 완벽하다고 할 수는 없지만 기능성능가격 면에서 타 청소기와 비교했을 때 뛰어난 편이라고 할 수 있습니다. 이런 벤투스아쿠아프로 청소기는 힘찬 물청소기이기 때문에 깨진 계란, 쏟은 라면을 모두 빨아버리고 바닥을 한 번에 닦아낼 수 있습니다. 일반 청소기의 경우 청소기가 고장 … 더 읽기
국민건강보험 환급금 조회 신청방법 국민건강보험은 국민이 질병에 걸렸거나 부상을 당했을 때 치료하기 위해 발생한 진료비를 국민건강보험공단에서 제공하는 사회보장제도입니다. 고액의 치료비 때문에 국민들의 가계에 큰 부담이 되는 것을 막기 위해, 국민들이 매달 보험료 내면 보험공단이 보험금을 관리하다가 병원비가 발생했을 때 지급하는 것입니다. 병원에서 치료를 받으면 치료비의 대부분은 건강보험에서 병원에 지급을 하고, 환자들은 본인부담금만 부담하면 됩니다. 1977년 … 더 읽기
구기자 효능과 부작용(먹는법) 여러분의 건강을 지켜드리겠습니다. 아누카 사과란? 아누카 사과, 들어보셨나요? 생소한 이름일텐데요. 아누카 사과는 이탈리아 남부 캄파니아라는 지역에서 재배되는 품종입니다. 아누카 사과는 캄파니아 지역에서만 최고의 품질의 사과가 재배된다고 합니다. 그래서 토양과 기후 등 조건이 딱 맞는 이탈리아가 생리활성성분이 특화된 물품 보호를 위한 I.G.P지리적 표시 보호인증을 받았다고 합니다. 아누카 사과는 여러 논문에서 다뤄질만큼 연구가 진행될 … 더 읽기
창문없는 햇빛 안드는 사무실에 선물하기 좋은 식물 추천 식물을 키우다. 보시면 성장이 더뎌지거나, 멈추는 경우가 있습니다. 이럴 때 가장 흔히 쓸 수 있는 방법은 식물에 영양제를 주는 것입니다. 영양제는 힘없는 식물이 생기를 되찾고 새잎을 많이 낼 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 식물이 더 잘 자라는 시기에 맞춰 영양제를 주면 식물이 더욱 빠르고 튼튼하게 자랄 수 … 더 읽기
부산대학교 의과대학 소아청소년과학교실 소개 부산대학교 의과대학 소아청소년과학교실 소개입니다. ✅ 소아 호흡 및 알레르기학 ?클릭 소아 호흡 및 알레르기학 소아 호흡 및 알레르기학 알레르기 및 호흡기 질환은 1980년대 접어들면서 증가하기 시작했고, 최근 조사결과 어린이의 약 5가 천식의 증상을 경험했거나 진단받은 과거력이 있습니다. 어린이의 알레르기 질환의 빈도는 약 50로 알려져 있어, 이에 본 교실에서는 소아 알레르기 클리닉, … 더 읽기
십이지장 암 치료, 생존율은 어느 정도일까 우리 몸체를 지키는 방법 십이지장 점막이 흡연, 스트레스, 약제, 헬리코박터균의 감염, 악성종양 등에 의해 손상되어 조직학적으로 괴사 된 점막의 결손이 점막하층 이하까지 일어나는 경우를 십이지장 궤양이라고 합니다. 흔히 소화성 궤양과 동의어 로 쓰이는데, 소화성 궤양은 점막을 보존하는 방어인자와 점막 손상을 유발하는 공격인자의 균형이 깨지면서 발생 하는 궤양을 말하고 대개 … 더 읽기