역류성 식도염 증상 12가지 총정리

역류성 식도염 증상 12가지 총정리

역류성식도염이란? 역류성식도염은 위산이 입과 위를 연결하는 관인 식도로 자주 역류하는 질환입니다. 이는 식도에 자극과 염증을 일으켜 속쓰림, 가슴 통증, 삼키기 어려운 증상 등을 유발할 수 있고, 또한 식도 내벽에 손상을 주어 출혈, 식도 협착, 전암 변화 등의 합병증을 일으킬 수 있습니다. 역류성식도염은 일반적으로 산 생성을 줄이거나 산을 중화시키는 약물뿐만 아니라 트리거지방이나 섬유질이 많은 음식 음식을 피하고 적은 양을 더 자주 먹는 것과 같은 생활 방식의 변화로 치료가 됩니다.

심한 경우에는 산 역류를 막기 위해 수술을 해야 할 수도 있습니다. 역류성 식도염의 원인은 다양하며 주된 요인은 다음과 같습니다. 1.역류성 식도염의 가장 흔한 원인은 위식도 역류질환입니다.

비전형적인 증상

일반적인 증상과 달리 역류성 식도염은 비전형적인 증상이 아주 많습니다. 식도로 올라온 위산이 코까지 올라가면 콧물과 코막힘이 나타날 수 있고, 더 위로 올라가 눈까지 자극하게 되면 눈에 작열감과 함께 두통 증상을 발생시킬 수 있습니다. 또한 역류성 식도염 증상은 가슴이 짓눌려지거나 막힌 느낌을 주는데, 이는 심근경색 증상과 유사하죠. 이런 증상은 사람에 따라 가슴이 싸하다, 뻐근하다, 화합니다. 등의 여러가지 방식으로 표현될 수 있습니다.

역류성 식도염 증상으로 마른기침이 반복될 수 있습니다. 이는 위산이 기도를 자극하기 때문인데요, 이럴때 기침과 함께 목이 쉬는 현상이 생길 수 있으며 그 증상이 감기와 비슷할 수 있습니다. 위산의 높은 산도가 입으로 넘어오게 반복되면 치아손상과 구강질환을 유발할 수 있습니다.

흔히 이해하는 일반적인 천식에 비하여 기침성 천식은 비교적 치료가 쉬운 편으로 알려져 있습니다. 하지만 가벼이 여기거나 감기로 알고 방치하여 천식으로 발전하는 경우도 있으므로 주의할 필요성이 있습니다. 이하에서는 치료방법에 관하여 알아보겠습니다. 원인요소 피하기 가장 필요한 첫 차례 방법은 기관지 과민성을 줄여주기 위한 노력입니다. 이를 위하여 기침을 유발하는 원인 요소를 피하셔야 합니다. 알레르기를 일으키는 물질, 찬 공기, 동물의 털 등 기침을 유발하는 것으로 의심되는 일체의 요소로부터 격리하시는 것이 좋습니다.

또한 담배연기가 원인이거나 악화시킬 수 있으므로 금연하시길 추천드립니다. 스트레스 관리 위에서 살펴보았듯이 스트레스가 기침성 천식의 원인이 될 수 있습니다.

복압이 발생하는 생활습관

역류성 식도염 원인으로 평소 생활습관도 확인해 봐야 합니다. 쭈그려 앉는 자세 엎드린 자세 타이트한 옷의 반복적 착용 식후 바로 눕는 습관 야식 평소 엎드리거나 쭈그려 앉는 자세를 반복하고 타이트한 옷을 입으면 복부에 작용하는 압박이 커지게 됩니다. 이는 위를 압박하여 식도 괄약근에 무리를 주어 역류성 식도염을 유발할 수 있죠. 또한 식후 바로 눕는 습관은 음식을 역류시키는 아주 안 좋은 생활습관입니다.

역류성 식도염 치료

다행스럽게도 의학의 발전으로 역류성 식도염은 여러가지 방식으로 치료할 수 있게 되었습니다. 먼저 특정 습관을 바꾸고 다음 진찰에서 논의할 특정 약물을 시도합니다. 이와 같이 조치가 효과가 없습니다.면 상태를 확실하게 해결할 수 있는 적극적인 옵션이 많습니다. 먼저, 위저부주름술을 할 수도 있습니다. 위저부주름술은 위의 윗부분을 식도의 마지막 부분으로 감싸는 수술법으로 조임근이 더 많은 압력을 가해 산이 역류하는 것을 방지합니다.

또 다른 능력은 LINX 장치 배치로 연구에서 효과가 입증되었는데요, 식도와 위 사이의 접합부를 선택적으로 닫는 일종의 자기 링은 역류를 방지하지만 음식물은 통과할 수 있습니다.

역류성식도염에 좋은 음식

바나나 저산 과일이고 또한 위산을 중화시키는데 도움을 줄 수 있는 칼륨의 좋은 공급원입니다. 멜론 칸탈루프와 허니듀와 같은 멜론은 역류성 식도염의 증상을 줄이는데 도움을 줄 수 있는 저산 과일입니다. 오트밀 오트밀은 섬유질이 많은 통곡물로 위산을 흡수하고 중화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 녹색 잎채소 시금치, 케일, 브로콜리와 같은 잎이 많은 채소들은 영양분이 높고 산이 적어 역류성 식도염이 있는 사람들에게 아주 좋습니다.

생강 생강은 식도와 위의 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있는 항염증성을 갖고 있는데요 생선: 연어와 참치와 같은 생선은 식도와 위의 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있는 오메가-3 지방산이 높습니다. 아몬드 우유 아몬드 우유는 젖소의 우유에 대한 저산 대체물이기 때문에 역류성 식도염이 있는 사람들에게 좋습니다.

자주 묻는 질문