혈관 혈액 혈행 관리 개선 순환 청소 생활 습관, 영양소 성분, 좋은 음식, 영양제

혈관 혈액 혈행 관리 개선 순환 청소 생활 습관, 영양소 성분, 좋은 음식, 영양제

안드로이드 스마트폰으로 동영상을 시청하시는 분이라면 대부분 유튜브 밴스드를 알고계시고 사용하고 계실거라고 생각이 듭니다. 혹시 모르는 분들을 위해 유튜브 밴스드라는 앱은 유튜브 프리미엄을 구독하고 사용할 수 있는 기능을 사용하게 해주는 유튜브 앱입니다. 그만큼 유튜브 밴스드를 많은 분들이 사용했습니다만 몇년 전부터 서비스 종료를 예고해왔어요. 그러다가 결국에 최근 시기 막혔습니다. 그래서 유튜브 광고를 제거할 수 있는 유튜브 밴스드를 대체할 수 있을만한 앱을 찾아봤습니다.

동일한 기능을 가진 빈틈없는 대체재는 될 수 없겠지만 그래도 광고제거와 백그라운드 재생, PIP기능 이 가능하고 더군다나 아이폰, 안드로이드폰 모두 가능하기 때문에 유용하게 사용할 수 있을 것 같습니다.

쏜리서치 칼슘 마그네슘 말레이트

마그네슘과 골다공증 예방에 좋은 칼슘이 함께 들어 있습니다. 또한 흡수율이 높고 설사 등 부작용이 적은 말레이트 마그네슘, 칼슘으로 구성되어 있습니다. 보통 칼슘 마그네슘 복합제는 21 혹은 41로 포함되어 있었으나 이 제품은 11 황금 비율로 들어 있습니다.

호모시스테인은 콜레스테롤, 중성지방과 함께 심혈관질환을 유발하는 3대 요인으로 꼽힌다. 이는 혈관 벽을 훼손하고 핏덩어리혈전를 만들어 동맥경화, 뇌졸중 등의 위험을 높인다.

몸에 호모시스테인 수치를 낮추려면 비타민B를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 비타민B의 구성 요소인 엽산은 호모시스테인 저격수로 불릴 만큼 효과적입니다. 하지만 체내에서 합성할 수 없어 꼭 챙겨 먹어야 합니다.

Vanced Manager 설치

새로 바뀐 방법은 Vanced Manager 라는 유튜브 밴스드 전용 관리 앱을 통해 설치를 합니다. 덕분에 유튜브 밴스드 설치 절차가 이전에 비해 아주 편리하고 간단해 졌습니다. 새 버전 업데이트도 가능해졌기에 이전보다. 확실히 발전한 것을 느낄 수 있었습니다. 첫번째 에 접속합니다. 유튜브 밴스드Yutube Vanced 홈페이지 모바일이든 PC 든 상관 없습니다. Vanced.app 사이트에 접속후 위 스샷에 보이는 녹색 Download it here 버튼을 클릭하여 Vanced Manager 설치 데이터를 다운로드 합니다.

밴스드 매니저Vanced Manager 설치 확인 버튼을 눌러서 manager.apk 데이터를 다운로드 하여 설치 합니다.

JH바이오 옥타 오메가3

정어리, 멸치 등 소형 어종을 원료로 하며 지구력 증진에 도움을 주려는 옥타코사놀과 골다공증 예방에 좋은 비타민D가 포함되어 있습니다. 옥타 오메가3는 저온에서 원료를 분리하는 저온초임계 추출 공법을 사용해 변질 위험이 낮고 중금속의 잔류 걱정도 없습니다.. 미국 인구의 약 80가 마그네슘 결핍을 보입니다. 우리나라도 예외는 아닙니다. 최근 들어 식생활이 서구화되고 마그네슘 부족을 보이는 사람들이 늘어나고 있습니다. 마그네슘은 근육의 이완을 돕는 데 효과적입니다.

혈관도 근육으로 구성되어 있어 마그네슘이 부족하면 이완보다. 수축하는 힘이 더 커져 혈압이 상승합니다. 특히 고혈압 환자에게는 없어서는 안 될 필수영양소다. 또한 혈당도 잡아줘 당뇨병 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

은행잎추출물

혈류 장애 초기에는 손발이 차고 저림, 이명 만성피로, 기억력 감퇴, 무기력 등의 증상이 나타납니다. 식품의약품안전처는 은행잎추출물, 오메가3, 감마리놀렌산 등이 혈류 개선 효과에 좋은 원료물질이라고 밝혔다. 그중 은행잎추출물은 어지럼증과 이명 등 혈류 장애의 주요 증상을 완화해주는 효과가 있습니다.

은행나무의 잎과 열매는 우리나라에서 한약재로 장시간 쓰일 정도로, 수천 년 동안 수많은 질병의 치료를 위해 사용됐습니다.

은행잎에는 징코라이드와 질놀 성분이 있는데, 이런 성분들은 말초혈관까지 혈전을 제거하여 수족냉증, 하지정맥류 등과 같은 말초혈액 순환장애의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 폴리페놀의 일종인 플라보노이드 성분은 항산화 기능이 뛰어나 노화된 혈관의 탄력을 높여 혈관을 튼튼하게 만들고 혈소판의 응집 능력을 감소시켜 원활한 혈액순환에 도움을 줍니다.

인터넷 브라우저 맨아래 점 세개에 설정에 들어가서 백그라운드 재생을 설정할 수 있습니다. PIP기능은 재생중에 전체화면으로 만들고 홈으로가기를 누르시면 자동으로 PIP로 열립니다. 과거 유튜브 밴스드와 같은 기능이라면 특별하게 더 좋다는 아니니 유튜브밴스드 그정도 기능은 가능하다로 하고 단점을 알아보겠습니다. 앱에서는 동영상이 재생되는 도중에 아래로 내려서 다른걸 검색해서 알아볼 수도 있지만 이 브레이브 브라우저는 웹 브라우저다.

보니 다른 영상을 찾기 위해서는 뒤로가기를 해야하기 때문에 기존에 재생되던 동영상이 종료되고 새로 검색해서 재생하게 됩니다. 저는 운전중에 노래 재생하는 용도로 자주 사용하기 때문에 이정도 기능이라면 충분히 유용한것 같습니다. 본인의 용도에 맞춰서 사용하면 좋을것 같습니다.

자주 묻는 질문