치질 원인, 증상, 치료법에 관하여 서 상세하게 알려드립니다

치질 원인, 증상, 치료법에 관하여 서 자세하게 알려드립니다

치열, 치핵, 치루를 통틀어서 치질이라고 하며 각각의 증상을 알아보시면 항문 부위가 찢어짐 항문 주변의 혈관과 조직이 덩어리를 이루어 돌출되는 현상, 출혈도 나타남 항문선에 터널이 생겨 그 틈으로 분비액이 나옴 오늘은 이 중에서 치핵에 관하여 얘기하고자 합니다. 치핵은 변기에 오래 앉아있거나 변을 보기 위해 과도하게 힘을 주는 경우 생길 있습니다. 1도에서 4도까지 나뉘며 심하지 않은 경우 1,2도, 돌출된 것을 밀어서 들어가면 3도, 밀어도 들어가지 않으면 4도에 해당된다고 볼 수 있었으나 조금은 1,2도에서는 수술없이 보존적인 요법이 행해지고 3,4도에 가면 치핵 절제술이 권장되는 것이 일반적입니다.

온수 좌욕을 하자

치질을 앓고 계신 분들이라면 온수 좌욕의 중요성에 관하여 누구보다도 잘 알고 계실 텐데요. 따뜻한 온수가 항문 주위의 혈액순환을 도와 긴장을 풀어주기 때문입니다. 특히 치질 초기에는 온수좌욕만으로도 증상 완화를 기대할 수 있습니다. 하지만 온수에 앉아만 있어서는 좌욕의 효과를 100 누릴 수 없습니다.는 사실, 알고 계신가요? 치질 완화 효과를 누리기 위해서는 3738도의 물에 앉아 샤워기나 좌욕기 등을 이용하여 항문 주변을 마사지해주는 게 좋습니다.

좌욕기를 사용할 경우 에어버블 위에서 케겔운동처럼 괄약근 운동을 해주시면 도움이 됩니다. 단, 샤워기를 이용할 때는 수압을 약하게 조절한 후 사용해야 합니다. 이 과정을 오래 할수록 효과가 좋다고 여기실 수 있지만, 그렇지 않습니다.

치질 자가치료방법 4가지

치질이 상당 부분 진행되어 있는 경우라면 병원을 내원하여 하루라도 빠르게 치료를 받는 것이 좋습니다. 하지만 평소 배변활동이 어려워 치질의 증상이 보이기 시작하는 경우라면 섬유질이 많은 음식을 먹는 것이 도움이 될 것입니다.

그리고 혈액순환이 원활하지 않은 경우 치질이 발생하기 때문에 쌀쌀한 곳에 앉는 것을 피하는 것이 좋습니다. 배변 시에도 스마트폰을 보느라 변기에 오래 앉아 있지 않는 것이 좋으며 음주, 흡연, 맵고 짠 음식 등은 피하는 것이 좋습니다.

치질, 먹는 약이 좋을까 바르는 약이 좋을까?

약국에 치질약을 구매하러 가는 사람들 대부분은 이미 증상을 느끼고 항문 주변이 가렵거나 아픈 불편함을 호소하는 상태입니다. 이런 경우는 빠른 효과를 위해 증상완화에 초점을 두어 가장먼저 외용제를 선택합니다.

먹는 약의 경우(치센캡슐, 푸레파베인캡슐, 치스민캡슐, 케이나정, 엘라스에이액, 치지래과립 등)에는 혈관탄력성을 개선하고, 혈액 순환을 촉발하는 플라보노이드 성분이나 한방 성분으로 이루어져 있습니다.

외용제를 사용하면서 보조적인 역할로 먹는 약을 함께 복용하면 빠른 회복을 기대할 있습니다. 그리고 자주 재발하는 경우 예방 차원에서 지속해서 복용할 있습니다.

식이섬유가 풍부한 채소와 과일을 섭취하자

치질을 앓고 계신다면 식이섬유가 풍부한 음식을 드시는 게 좋습니다. 이는 변을 가증가하고 부드럽게 만들어 항문에 상처가 나지 않도록 예방해주기 때문입니다. 대표적으로는 콩, 김, 무, 미역, 다시마 등의 섬유질이 풍부한 음식들이 있으며, 과일과 채소도 충분히 드셔주는 게 좋습니다.

그리고 흰쌀밥을 주식으로 드신다면 현미나 보리밥으로 대체하는 것도 좋은 방법이며, 음식을 챙겨 먹기 어려운 상황이라면 섬유 보조제의 도움을 받아보시는 것도 도움이 됩니다.

이외에도 흡연이나 음주, 자극적인 음식은 항문 건강에 악영향을 주기 쉬우니 주의 바랍니다.

세면실에 오래 앉아있지 말자

화장실은 최대한 빠르게 사용하고 나오시는 게 좋습니다. 스마트폰이나 책 등을 보며 오래도록 배변을 합니다. 보시면 항문에 과한 힘이 가해지기 때문에 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않습니다. 그리고 내부의 점막이 밀려 나오면서 치질을 유발하기도 합니다. 따라서 최대한 빠르게 볼일을 보고 나오시기를 바랍니다.

이외에도 같은 곳에 오래 앉아있거나 쪼그려 앉는 자세는 건강에 좋지 않습니다.

이럴 때는 주기적으로 자리에서 일어나 휴식을 취해주는 게 좋으며, 도넛 방석을 이용하시는 게 도움이 됩니다.

치질 자가치료 방법겸험담

저는 하루 이틀정도 항문 주변이 따끔하고 굉장히 불편하다가 셋째날 엄청 무리를 추측추측했더니 바로 치핵이 튀어나오더라구요. 피는 휴지에 조금 묻을 정도였고, 이때부터 악 소리치면서 배변했습니다. 걸어다닐때마다.

자주 묻는 질문