비염의 고통 비염이란, 비염치료, 흔하지만 훌륭한 비염에 좋은 음식과 비염을 막는 3가지 방법

비염의 고통 비염이란, 비염치료, 흔하지만 훌륭한 비염에 좋은 음식과 비염을 막는 3가지 방법

환절기만 되면, 콧물, 재채기, 코막힘 등 알러지성 비염 때문에 고생하시는 분들 많으시죠? 이번에는 비염, 비염치료, 비염에 좋은 음식과 비염을 막는 방법에 관련해서 알아보겠습니다. 알레르기성 비염은 코점막이 특정 물질에 대하여 과민반응을 나타내는 것입니다. 알레르기를 일으키는 물질항원이 코점막에 노출되며 염증세포가 몰려들고 그들이 분비하는 여러가지 매개물질에 의하여 염증반응이 일어나는 질환입니다. 꾸준히 일어나는 발작적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘 등이 세 가지 주요 증상입니다.

코 주변 가려움, 두통, 후각 감퇴 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 10살 미만 40에 해당하는 아그들이 알레르기 비염으로 고통받고 있다는 통계가 있었습니다.

재채기가 너무 강하거나 자주 나올 때

재채기는 강하게 나오면 몸에 부담이 될 수 있습니다. 재채기를 할 때는 공기가 초당 160의 속도로 나오는데요, 이럴때 가슴이나 목, 복부 등의 근육이 급격하게 움직이면서 근육통이나 타박상, 혹은 탈골이나 탈장 등의 부상을 입을 수 있습니다. 그리고 재채기가 자주 나오면 코와 목 점막이 상처를 입거나 염증이 생길 수 있습니다. 재채기가 너무 강하거나 자주 나오는 경우 의사와 상담해야 합니다.

재채기로 인한 감염 전파

재채기는 이물질을 제거하는 역할을 하지만, 동시에 진행하여 진행하여 감염성 바이러스나 세균을 주변으로 퍼뜨릴 수도 있습니다. 재채기를 할 때 나오는 분비물은 공중에 떠다니면서 다른 사람들의 코나 입, 시각적으로 들어갈 수 있습니다. 이는 감기나 독감, 결핵, 폐렴 등의 전염병을 유발할 수 있습니다. 그러므로 재채기를 할 때는 이유없이 휴지나 손수건으로 입과 코를 가리고, 가능하면 사람들과 거리를 두어야 합니다.

냥이 재채기 예방법

냥이 재채기가 발생하기 전 미리 예방을 하는 것이 가장 좋은데요. 대표적인 예방법은 다음과 같습니다. 1. 적절한 환경 유지하기 실내 생태계를 깔끔하게 유지하고, 고양이가 머무르는 공간에서 먼지나 등등 자극물이 적은 공간을 제공해 주세요. 2. 영양제 먹이기 고양이의 미흡한 영양소를 채워 줄 수 있도록 영양제를 먹여 주세요. 3. 정기적인 건강 검진받기 고양이의 건강 상태를 정기적으로 체크하고, 병이나 질병의 조기 발견과 치료를 위해 정기적인 건강 검진을 받아주세요. 4. 방지 접종 고양이를 방지 접종으로 보호하면 감염성 질병으로 인한 건강 이슈를 예방할 수 있습니다.

냥이 결막염의 원인은 무엇일까?

결막염의 원인은 감염성 결막염과 비감염성 결막염으로 분류되는지 여부를 결정합니다. 결막염이 바이러스에 의해 일어나는 경우 감염성 결막염으로 간주됩니다. 결막염을 유발할 수 있는 가장 흔한 유형의 바이러스는 냥이 바이러스 비기관염FVR으로도 저명한 냥이 헤르페스 바이러스 1형입니다. 또 다른 유형의 전염성 결막염은 박테리아에 의해 발생합니다. 클라미도필라, 포도상구균, 연쇄상구균 박테리아는 고양이의 눈을 감염시키고 다른 문제와 함께 결막염을 일으킬 수 있습니다.

이러한 유형의 감염은 냥이 간에도 전염됩니다.

재채기를 참을 때

재채기가 나오려고 할 때 입을 닫거나 코를 막아서 재채기를 참는 것은 좋지 않습니다. 재채기를 참으면 공기가 코와 입 대신 귀나 눈, 뇌로 들어갈 수 있습니다. 이는 귀의 통증이나 청력 손상, 눈의 출혈이나 안압 상승, 뇌의 혈관 파열이나 뇌출혈 등의 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 그러므로 재채기가 나올 때는 휴지나 손수건으로 입과 코를 가리고 당연한 내뿜어야 합니다.

비염을 막는 3가지 방법

1. 적정 습도를 유지 관리합니다. 적정 습도는 우리의 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 적정습도를 유지해야 하는 이유는 비강 내 점막을 촉촉하게 유지하고 탄력을 주어 각종 염증과 바이러스로부터 우리를 보호해 주기 때문입니다. 반대로 마른 환경은 이러한 점막을 말리고 위축시켜서 코의 보호벽을 무너뜨려 세균들로부터 공격을 받게 됩니다. 코 속의 습도가 5060, 실내습도는 4060로 유지하는 것이 가장 좋습니다.

2. 침구를 깔끔하게 관리합니다. 우리몸에서 나오는 각질과 땀으로 인해 집먼지 세균들이 쉽게 번식합니다. 집먼지 수명은 3개월 정도이지만 사는 동안 자기 몸의 200배가 넘는 배설물을 남긴다고 합니다. 이로 인해 비염이 악화되고 천식과 아토피 피부염과 같은 각종 알레르기를 유발합니다. 침구를 2주에 한번 세탁하고 자주 환기시켜 주는 것이 중요합니다. 3. 충분한 수분을 섭취합니다.

자주 묻는 질문