다농원 물보리차 40티백으로 2리터 패트병 생수 물보리차 만들기 물보리차 끓이지 않고 간단하게 먹자

다농원 물보리차 40티백으로 2리터 패트병 생수 물보리차 만들기 물보리차 끓이지 않고 간단하게 먹자

정말 바쁘게 일주일을 보냈습니다. 블로그를 제대로 들여다보지 못할 정도였어요. 하지만. 다시 돌아왔다는 사실 오늘은 손쉽게 보리차음료 만들어 먹는 방법을 알려드릴까해요. 그리고 손쉽게 보리차를 만들어 먹을 수 있는 제품 다농원 보리차를 소개할게요. 저희 집은 꼭 보리차를 먹어요. 아그들이 어릴 때 툭하면 열감기에 잘 걸리곤 했는데, 아기들 열 내리는 데는 보리차음료 만한 게 없기에 늘 보리차는 구비해 놓았답니다. 식수용으로도 꼭 보리차음료 물을 먹다.

보리차음료 부작용

보리차는 누구나 안심하고 복용할 수 있는 식품 중 하나입니다. 그렇기 때문에 옛날에는 식수 대용으로 복용하기도 했습니다. 다만 개인의 체질에 따라서 많은 양을 복용할 경우에는 부작용이 유발될 수도 있으므로 조심을 필요합니다. 보리는 성지이 차갑기 때문에 몸이 많이 냉한 인원은 많은 양을 먹지 않아야 합니다. 한번 사용한 보리차음료 티백은 재사용하지 말고 버리는 것이 좋습니다. 보리차는 하루나 이틀 정도 먹을 양만 끓여서 먹는 것이 좋으며, 장기간 보관하지 않아야 합니다.

혈관질환 예방

혈관 내에 나쁜 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관이 좁아져 혈액순환을 원활히 하지 못하게 되어 고지혈증, 고혈압, 동맥경화 등의 각 종 혈관 질환이 발생할 수 있었으나 보리에 함유된 베타글루칸 성분이 몸에 좋은 콜레스테롤 수치를 높여주고 유해한 콜레스테롤 수치를 줄여준다고 합니다. 또한 보리차의 알킬피라진 성분이 혈액을 맑게 하여 혈액의 점도를 낮추어 혈액의 흐름을 순조롭게 협조하고 해독작용에도 효과가 있습니다.

체온을 조절

보리차는 더운 여름에는 신체를 시원하게 해줄뿐만 아니라 필요하지 않은 열을 잡아 줍니다. 그리고 평소 땀을 많이 흘리는 인원은 보리차를 드시면 체온이 안정되는 효과를 볼수 있습니다.

장염이나 설사에 걸리면 체내 수분의 배출량이 증가하기 때문에 탈수가 쉽게 발생하게 됩니다. 보리차는 일반 생수보다. 비타민 등의 영양소가 풍부하게 들어 있기 때문 탈수 경우에 대한 훌륭한 수분 공급원으로 작용합니다.

체중 감량 체중감량 효과

여러 방식으로 다이어트를 하였는데도 실패하였다면, 마시는 물부터 보리차로 돌이킨 것이 좋은 방법 중 하나 입니다. 보리차가 가지고 있는 미네랄 성분과 영양분이 풍부하지만 열량은 낮고 식욕을 억제하면서 지방을 분해하는데 사용이됩니다. 또한 소화를 돕고 변비 치료에도 효과적이라 체중 감량에 도움을 줍니다.

보리차에는 식이섬유가 풍부하여 피부를 곱게 만들고 노화를 늦춰주며 피부의 적인 자외선으로 부터 피부를 보호하는데 도움을 주기 때문에 피부미용으로도 많이 마시는 것이 좋습니다.

정자 운동성 향상

보리차음료 제조에 사용되는 보리 알갱이는 셀레늄이라는 필수 미네랄과 항산화 물질이 포함되어 있어 정자의 운동성과 질을 향상시켜 남성 불임 개선을 돕는다.

이 역시 연구 결과 보리차가 인지 기능을 향상시키고 장내 미생물질을 유지해 심장 질환의 위험을 감소시켜 사람의 수명을 약 4주 정도 증가시키는 것으로 확인됐습니다. 또 노화에 따른 인지 저하와 공간인식을 지연시키는 것으로도 나타났다.

보리에 들어있는 베타글루칸 성분이 항암효과에도 좋다고 합니다. 이 베타글루칸은 곡물 중 보리에 가장 많이 들어있다고 합니다. 보리차는 저명한 큰 부작용은 없지만 보리차는 찬 성질을 가지고 있기 때문 몸이 냉한 분들에게는 안 좋을 수도 있습니다. 하지만 몸이 냉한 모든 분들에게 나타나지는 않으니 부작용이 없습니다.면 섭취하셔도 괜찮을 것 같습니다.

자주 묻는 질문