누웠다 일어나면 어지러움 왜 그런 것일까

누웠다 일어나면 어지러움 왜 그런 것일까

젊음을 지니고 있을 땐 전혀 예상치 못했고 지금 나이를 먹고 있다는 것 자체를 인식하지 못했는데 40을 넘으며 하나둘씩 몸의 이상을 인지하고 있는 요즘입니다. 가장 먼저 어깨 관절의 이상을 겪었고 다음으로는 허리의 디스크에 문제가 생겨 버렸네요. 며칠전엔 누웠다. 일어날때 어지러움을 느꼈습니다. 누웠다. 급하게 일어나면 허리에도 무리가 가는데 이제는 어지러움증깢. 누웠다. 일어나니 눈 앞이 캄캄해지고 어질어질 하더군요. 이번에는 그래서 누웠다.

일어날때 어지러움에 대하여 한 번 알아보는 시간을 가졌습니다. 저의 경우엔 벽을 붙 버텨야할 정도는 아니었지만 순간 당황하여 놀람이 오래토록 지속되었습니다. 하지만 벽을 붙들고 버티거나할 정도라면 나중엔 크게 위험한 경우를 야기할 수 있으니 평소 생활습관부터 식습관까지 꼭 이 글을 참고하여 생활 할 것을 당부드립니다.

걱정 및 면역력 저하가 원인

하지만 이석증의 근본적인 원인은 무엇일까요 그리고 이석이 왜 떨어져 나오는지에 대하여 궁금하실 텐데요 사실 이석이 왜 떨어져 나오는지에 대해서는 근본적인 원인이 아직까지 밟혀져 있지는 않습니다. 그래서 데게는 많은 스트레스, 면역력 저하, 신경과민 등 컨디션이 많이 안 좋은 상태에서 나타난다고 알려져 있습니다.

도한 이석증과 늘 자주 등장하는 증상 중 메니에르 증후군이 있습니다.

메니에르 증후군도 이석증과 유사한 난청, 이명 증상, 어지러움증을 동반하게 되는데요, 이런 메니에르 증후군도 분명한 원인보다는 신경과민증상이 나타날 때 많이 발현된다고 알려져만 있습니다.

반사적인 혈압 조절

하지만 걱정하지 마세요 서서히 일어서면 혈압이 너무 많이 감소하지는 않아요. 그 이유는 심장과 목동맥 혈관벽에 위치한 압력 수용기의 작용 때문이랍니다. 이 압력 수용기는 혈압이 감소하는 것을 인지하고 뇌의 심장혈관 중추에 혈압 감소를 보고합니다. 그러면 심장혈관 중추는 즉시 심장으로 자극을 보내어 심박수를 증가시켜서 심박출량을 늘리고, 혈관을 수축시키고 말초 저항을 증가시켜서 혈압을 올리게 되지요.

자세 변화에 따라 혈압을 유지하는 이런 반응은 압력 수용기의 작용에 의해 이루어지기 때문에 압력 반사라고 합니다.

누웠다. 일어날때 어지러움의 원인 바로 빈혈

앞서 말한 기립성 저혈압 이외에도 많은 원인으로 빈혈을 꼽습니다. 우리의 혈액 내에는 골수에서 생성되는 적혈구가 있습니다. 대부분 120일 주기로 생성과 소멸을 반복하는 적혈구는 헤모글로빈이라는 주요 성분을 통해 산소운반을 맡고 있었으나 이런 적혈구나 헤모글로빈 수치가 정상보다. 낮을 경우 발생합니다. 빈혈에 의해 이 누웠다. 발생하는 경우 어지러움을 느끼는 경우라면 빈혈에서 기인한 다른 증상도 관찰될 수 있습니다.

두통을 자주 인지하고 팔다리 등의 사지에서 쥐가 자주 나거나 손이나 얼굴 등에 혈색이 없고 멍이 잘생기는 것이 바로 이런 증상이죠. 이런 증상을 동반하는 경우 빈혈에 의한 경우가 많기 때문인데 이런 빈혈의 주된 원인으로는 체네 철분의 부족을 들 수 있습니다.

기립성 저혈압 치료

기립성 저혈압의 치유는 쉽지않습니다. 원인이 되는 약을 끊거나 생활습관을 교정하는 방법, 약물적인 치료를 이용하는 방법등이 있습니다. 약물적인 치유는 프로파놀롤Propanolol, 베타블로커과 다른 베타블로커를 병행하거나 플루드로코티손Fludrocortisone 등이 이용될수 있습니다. 플루드로코티손은 나트륨을 재흡수해서 물 재흡수를 일으키며 누웠다. 일어설때 혈압 하강을 막아서 어지럼증 증상이 생기지 않도록 합니다.

하지만 복용시 혈압상승 및 심부전 등이 오히려 문제가 될수있습니다. 생활습관적인 치유는 여러 방법이 있습니다.

위험한 경우

혈변이나 흑색변변 색깔이 붉거나 검은색으로 나오는경우이 생길때, 실신증상이 반복적으로 있을때, 극심한 어지러움 증상이 있을때, 심한 두통이 동반될 때. 균형을 잘 잡지못하거나 잘 걷지 못할때. 이런 경우에는 체내에서 대량출혈이 있거나 소뇌 및 뇌의 병변이 있는경우에 해당될수 있으므로 응급실에 방문하셔서 진료를 받으실것을 권해드립니다. 이번에는 누웠다. 일어날때 어지러움 증상, 기립성 저혈압에 대하여 알아보았습니다.

정리해보시면 기립성 저혈압은 누웠다가, 혹은 앉아있다가 일어날때 어지러움 증상, 현기증을 느끼는 증상이 기본적으로 나타나구요. 치료로는 생활습관을 교정하거나 원인이 되는 약제가 있다면 끊고, 약물적 치료의 도움을 받을수 있다는 것을 알아두시고 넘어가면 좋을것 같습니다.

자주 묻는 질문