김치 속 프로바이오틱스, 안구건조증 치료효과도

김치 속 프로바이오틱스, 안구건조증 치료효과도

건성각결막염으로도 유력한 안구건조증은 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 널리 퍼진 상태입니다. 삶의 질뿐만 아니라 독서, 운전, 컴퓨터 사용과 같은 일상 활동에도 영향을 미치는 만성적인 문제입니다. 안구건조증을 이해하면 더 잘 관리하고 치료할 수 있는 지식을 얻을 수 있습니다. 안구건조증이란? 안구건조증은 눈이 적절한 눈물을 생성하지 못하거나 건강한 눈물막을 유지하지 못하는 것을 특징으로 하는 상태입니다. 눈물은 눈 건강에 필수적이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

그들은 눈을 윤활하고 감염 위험을 줄이며 상쾌한 시력을 보장합니다. 눈물 생성이나 기능이 손상되면 안구건조증이 발생할 수 있습니다.

치료와 예방을 함께

눈 건조를 방치하면 심각한 불편함을 초래할 수 있어요. 하지만 걱정하지 마세요 조금의 주의로 예방하고 치료할 수 있는 방법이 많답니다. 인공눈물 사용 눈이 건조해지면 자주 인공눈물을 사용해 눈을 촉촉하게 유지해보세요. 눈물점 막기 플러그로 눈물점을 막아서 눈물이 눈에 더 오래 머무를 수 있게 하는 치료법도 있답니다. 자가혈청안약 환자 본인의 혈액으로 만든 안약으로, 눈물 성분을 보충하고 염증을 억제하는 데 도움을 줄 수 있어요. IPL 레이저 치료 레이저를 사용해 눈의 기능을 회복시키는 치료법입니다. 아쿠아셀 레이저 눈 건조의 원인을 다루는 치료로 사용됩니다.

안구건조증 치료

안구건조증 증상의 보편적 치료 방법은 인공 누액을 활용하는 것입니다. 모자란 눈물을 공급해주어 마른눈을 보강해주는 것입니다. 눈에 불편을 느낄 때 점안하는 것입니다. 인공 누액은 형태, 안약과 연고 중간 정도인 젤리 타입 등 여러가지 형태의 점안액이 있습니다. 눈에 자극을 주지 않고, 원만한 타입을 고르는 것이 좋습니다. 안검염의 안구건조증은 IPL 치료가 도움될 수 있습니다. 눈꺼풀 청소는 안구건조증에 도움을 줄 수 있습니다.

눈꺼풀 청소는 눈물 지방층을 회복시켜 눈물 증발을 줄이며 안구건조증을 호전시키는데 도움을 줍니다. 깔끔한 식염수, 처방받은 연고를 거즈에 발라 속눈썹 부위를 하루 2회 닦아 줍니다. 눈물이 방출되는 눈물점을 막으면 안구건조증에 효과를 볼 수 있습니다. 안구건조증에 따라 아래, 위, 모두를 막을 수도 있습니다. 일시적 아니면 영구적으로 막습니다.

안구건조증의 영양제

안구건조증 영양제는 필수 지방산과 비타민을 함유한 식이 첨가물로 안구건조증과 연관된 증상을 완화하는 데 도움이 되도록 복용합니다. 이러한 영양소에는 주로 오메가3 및 오메가6 지방산과 가끔 비타민 A 및 D가 포함됩니다. 오메가3 이 필수 지방산은 많은 안구건조증 영양제의 주요 성분입니다. 어유와 아마씨유에서 발견되는 오메가3 지방산은 눈꺼풀의 마이봄샘에서 만드러진 유막을 강화할 수 있습니다. 이 오일 층은 눈물의 빠른 증발을 방지하여 안구건조 증상을 줄입니다.

오메가6 오메가6 지방산은 오메가3에 비해 더 낮은 농도로 필요하지만 눈의 수분 수준을 이어서하는 데에도 역할을 합니다. 달맞이꽃 오일, 보리지 오일, 블랙 커런트 씨 오일에서 얻을 수 있습니다. 비타민 A: 비타민 A는 눈 표면의 건강을 이어서하는 역할로 알려져 있습니다.

안구 건조증 종류와 자가 치료 방법

눈물 부족형 안구 건조증 눈물 부족형 안구 건조증은 점액층과 수성층물층에 문제가 생겼을 때 걸리는 증상입니다. 눈에 필요한 눈물의 양이 미흡한 상태에서 발생합니다. 이러한 상황은 여러가지 원인에서 발생할 수 있었으나 일반적인 요인으로는 노화와 질환, 수술, 환경 요인 등이 있습니다. 눈물 부족형 안구 건조증 증상으로는 눈이 건조하고 따가울 뿐만 아니라, 가려움, 눈부심, 산란성 저시력, 눈꺼풀의 무게감 등이 있습니다.

치료 방법 인공눈물이나 점액층 보층 인공눈물을 사용해 증상을 조절할 수 있습니다. 수성층물층을 보충해 주는 인공눈물은 농도와 종류가 다양하기 때문에 여러 개를 써보고 나에게 맞는 인공눈물을 찾는 게 좋습니다. 낮은 농도 인공눈물 눈은 편하지만 작용 시간이 짧다. 높은 농도 인공눈물 자극감이 있지만 작용 시간이 길다. 눈물 과다. 증발형 안구 건조증 눈물 과다.

자주 묻는 질문