손이 저릴 때 손 저림 원인과 치료 의심되는 질병은신경차단술 비용

손이 저릴 때 손 저림 원인과 치료 의심되는 질병은신경차단술 비용

11,782 오늘 10 어제 61 신경관련 질환은 손저림의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 신경이 압박되거나 손상되면, 손가락이나 손바닥에 전기가 흐르는 듯한 저림이나 무감각함을 느낄 수 있습니다. 예를 들어, 목 디스크, 척추협착증, 척수손상, 당뇨병, 캐퍼 터널 증후군 등이 있습니다. 신경관련 질환의 경우, 손저림 외에도 근육이 약해지거나 운동장애가 발생할 수 있으므로, 적절한 진단과 치료가 필요합니다. 혈액순환 장애는 손에 산소와 영양분을 제공되는 혈액의 흐름이 방해되는 경우에 발생합니다.

혈액순환 장애의 원인으로는 혈관의 경화, 협착, 폐색 등이 있습니다. 혈액순환 장애의 경우, 손저림 외에도 손이 차거나 파랗게 변하거나 부기가 생길 수 있습니다.

수술적 치료

가장 효과적인 치료는 수술입니다. 수근관 부위를 개방하여 좁아진 인대를 넓혀주는 건데 3cm 정도만 절개하여하는 간명한 수술로 예후가 아주 좋은 편에 속합니다. 수술 후 2주 정도 지나면 현실적인 생활 하는데에 큰 무리 없이 지낼 수 있어요. . 수술은 아프다고 할 수 있는 건 아니고 6개월 이상 치료를 열심히 해봤음에도 치료가 안 되는 경우와 장기간 아프면서 신경손상의 정도가 심해져서 해야만 하는 경우, 아니면 종양처럼 분명히 개방해야 하는 이유가 명확하게 있을 때에만 하게 됩니다.

손목 통증의 가장 큰 원인으로는 많이 이용해서 아픈 것이기 때문에 너무 무리해서 손목을 활용하는 것을 피해 주는 것이 최선의 방법입니다. 손목을 많이 사용해야 하는 직업군을 가지고 있다면 언제나 손목 보호대나 테이핑으로 손목을 보호해 주면서 사용하고 찜질로 근육을 이완시켜 주도록 하는 것이 좋을 것 같다.

목디스크 치료방법

목디스크를 치료하는 방식으로 수술을 해야 하는 경우는 심각한 힘빠짐과 마비가 심할때라고 합니다. 신경주사를 맞는 방법이 있지만 신경주사는 통증만을 줄여줄뿐 파열된 디스크를 회복시킬수는 없다고 합니다. 비수술 요법을 적극 권하는 이유는 목디스크 수술을 받아도 생활습관을 고치지 않는다면 다시 재발하기 때문이라고 합니다. 양방과 한방치료를 한꺼번에 병행하는 경우가 많은데 한방치료는 뭉친근육을 풀어주고, 추나요법, 봉침 치료로 만성염증을 제거해주기도 합니다.

목부의의 척추뼈를 감싸고 있는 인대를 강화하면 목디스크에 도움이 된다고 합니다.

손목터널증후군 치료

진통제를 처방 받거나 손운동을 하기도 하고 손목보호대를 착용하거나 스테로이드 주사를 권하기도 합니다. 증상이 심한 경우 수술을 하기도 합니다. 생각보다. 많은 분들이 손목터널증후군으로 진단받고 치료를 받는데 이 중 상당수는 수술로 사안을 해결하고 있습니다. 손목터널 증후군과 목디스크의 차이점은 손에 국한되는 통증,저림인지의 여부라고 보시면 될 것 같습니다.

초기와 중기

손목터널 증후군이 초기에 나타나는 증상은 손목에 통증으로 나타나게 되며 증상이 중기로 넘어가게 되면 손바닥에 절반만 저린 증상 등이 나타날 수 있수 있으며 저림 증상은 두드러지게 밤에 심하게 나타나는 것이 특징입니다. 또 엄지 부위에 살이 빠지거나 근육이 점점 사라지게 되고 움푹 들어가는 증상이 나타날 수 있습니다.

손목터널 증후군으로 나타나는 저림 증상이 극심할 때 손목을 가볍게 털어주어 통증을 완화하는데 도움이 됩니다.

가벼운 스트레칭손목터널 증후군이 나타나게 되면 10명 중에 3명 정도는 손목을 아예 사용하지 않는 분들도 있는데요. 이렇게 손목에 통증이 나타나고 손목 보호대 및 근육 테이프를 붙이고 손목을 사용하지 않게 되면 오히려 손목에 있는 인대와 근육들이 굳어져 오히려 통증이 더 심해질 수 있기 때문 통증이 있다고 해서 아예 사용하지 않거나 움직임을 최소화하는 것은 결코 좋지많은 않습니다.

손목터널증후군 예방법

생활습관 교정과 손목 스트레칭 실행 사무실에서 수근관은 손바닥 가장 아래쪽에 오목한 고랑을 구성하는 곳입니다. 마우스나 키보드를 사용할 때 이곳을 바닥에 대고 하는 경우가 많죠. 그러면 수근관의 압력이 증가할 수 있으므로 키보드와 마우스를 사용할 때는 손바닥 끝이 바닥에 닿지 않게 주의해야 합니다. 간혹 손목 보호를 위해 쿠션이 있는 마우스 패드를 활용하는 분이 있지만, 이것 역시 수근관을 누를 수 있기 때문 쿠션 부위가 팔뚝에 오도록 위치해 사용합니다.

옆으로 잡는 버티컬 마우스를 활용하는 것도 방법입니다. 집에서: 무선 청소기를 사용할 때 한 손으로만 장시간 사용하면 손목에 무리를 줄 수 있습니다. 5분마다. 손을 바꿔가며 사용하고 설거지와 걸레질 같은 무미마른 집안일을 할 때도 5분마다. 휴식을 취해주는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문